Serviços
Coaching
Sessões de Coaching Holístico
A abordagem usada no trabalho com nossos clientes é Holística. Isso significa que ajudamos as pessoas a alcançar seus objetivos não apenas falando sobre alimentação, mas identificando desequilíbrios em diversas áreas de suas vidas que podem levar a más escolhas. Pode ser carreira, relacionamentos, atividade física, espiritualidade e outros temas.
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Prática
YOGA
A palavra Yoga significa “união” ou “unir” mente, corpo e espírito. Através de posturas físicas, exercícios de respiração e meditação podemos alcançar uma maravilhosa sensação de bem-estar, harmonia e equilíbrio graças a esta prática mágica.
Yoga é tão simples quanto pode ser. Tudo que você precisa para começar é o seu corpo, um tapete, disciplina e um coração aberto. Nenhuma experiência é necessária para praticar. Oferecemos aulas on-line e presenciais (se você estiver na área de Orlando-FL ), aula individual ou para grupos.
Estilos de Yoga que trabalhamos:
Entre em contato conosco para agendar sua aula e divirta-se!
Terapia
Terapia do Som
Também conhecida como “Banho de Som”, essa sessão relaxante vai acalmar não só o seu corpo, mas também a sua alma. É uma técnica antiga meditativa que usa diferentes sons para criar vibrações de cura através de diferentes instrumentos musicais. Você vai AMAR essa experiência! Nossos alunos são viciados nessa aula.
Oferecemos essa sessão apenas presencialmente. A sessão pode ser feita individualmente ou em grupo.
Se você tiver interesse em oferecer essa experiência no seu evento, entre em contato! Ficaremos mais do que felizes em levar essa energia de cura para você, família e amigos.
Equilíbrio
Reiki e Equilíbrio dos Chakras
Reiki é uma técnica de cura japonesa. O terapeuta irá escanear pontos de energia ao longo da coluna para equilibrar essas áreas. Trabalhamos com pedras ( cristais ) relacionadas aos sete chakras para curar o corpo físico e sutil.
O Reiki pode ser aplicado on-line ou pessoalmente (se você estiver na área de Orlando-FL).
Balanço
Meditação
A meditação é uma técnica de relaxamento. Ela pode ser realizada em uma postura sentada com as pernas cruzadas ou deitados no chão. O objetivo dessa prática é focar a nossa atenção para alguma parte do corpo ou mesmo na nossa respiração. Através da voz guiamos os nossos clientes para uma jornada interior de relaxamento, liberação de tensões e estresse. Essa sessão é muito requisitada para ser feita no fim do dia, depois de um longo dia de trabalho.
Essa sessão pode ser feita individualmente ou em grupo, pessoalmente ( se você estiver na área de Orlando-FL ) ou on-line. Entre em contato caso você queira oferecer essa sessão no seu evento ou retiro, seus convidados vão amar serem guiados por uma voz calma e relaxante.
Conhecimento
Sessões de Numerologia e Astrologia
A numerologia é a ciência de entender o significado dos números e como isso nos afeta. Cada número tem uma vibração e nessa sessão você pode descobrir como a soma de seus números de nascimento influencia na sua personalidade e no seu propósito na Terra.
A astrologia é o estudo de onde os planetas e estrelas estavam posicionados no momento do nascimento, e como isso afeta os assuntos humanos.
Essa é uma sessão on-line, e você irá explorar mais sobre si mesma(o). Esta experiência é liderada pela nossa “fada” Brynn Rials, e é oferecida somente em Inglês.
COACHING HOLÍSTICO, YOGA, REIKI, NUMEROLOGIA.
Karina Van Asten
É movida pela sua paixão por entender as nuances da mente e do corpo humano. Ela se considera uma ”eterna estudante’’, sempre buscando aprender mais sobre como viver uma vida equilibrada e feliz.
“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana”
Carl Jung
A Healthy Holistic Journey foi criada para ensinar as pessoas a cuidarem de si como um todo e não de forma fragmentada.
Integramos mente, corpo e espirito em nossos serviços.